자기동기부여1 "미루는 습관 탈출하고 성공으로 나아가자! 5가지 강력한 방법" 미루는 습관을 극복하려면 어떻게 해야할까요? 미루는 습관을 극복하는 것은 많은 사람들에게 어려운 일입니다. 하지만 다음과 같은 방법들을 따라 시도해 볼 수 있습니다. 무언가를 극복하거나 목표를 달성하고 싶을땐 오로지 '실행' 말고는 답이없습니다. 자 지금 여러분들이 이 글을 읽기 전에 10초만 눈을 감고 생각 해보는 시간을 가집시다. 눈을 감고 마음속으로 생각해도 좋고 입밖으로 내뱉어도 좋습니다. "나는 오늘 이 5가지를 무슨 일이 있어도 실행하겠다" 이제 눈을 뜨고 이 글을 읽기 시작해봅니다. 그럼 시작해볼까요? 1. 목표 설정하기 자신의 욕구와 가치를 파악하고 미루는 습관을 극복하고 싶은 이유를 명확하게 정의합니다. SMART 원칙에 따라 목표를 설정합니다. (구체적, 측정 가능, 달성 가능, 관련성.. 2023. 8. 5. 이전 1 다음
